01
人生路途充满坎坷，个体存在于这个纷繁复杂的世界中，若缺乏精神层面的支柱，便难以寻得片刻欢愉。心中若无期盼，无念想，无希望，便如同迷失的航船，找不到停靠的港湾，整个人会陷入沉沦，对生命的意义感到迷茫。
三毛曾言，心若没有栖息之所，纵使身处何方，亦是漂泊。
内心若无寄托，灵魂便无处安顿，心中总是空荡荡的，仿佛做什么都失去了意义，是在绝望中苟延残喘，因此，每个人心中都应有所寄托，这份寄托是支撑我们活下去的动力，是赋予我们生命力的源泉。
每个人的精神寄托各有不同，有人将希望寄托于亲人，只要亲人相伴，心中便充满力量，有了奋斗的勇气；有人将爱恋作为精神支柱，渴望从爱人那里获得温暖与陪伴；还有人将事业视为精神寄托，认为人生的价值在于通过努力工作，创造一番成就，实现自我价值。例如杨丽萍，她的精神寄托便是舞蹈事业，为此，她倾注了全部的精力和时间，甚至放弃了许多个人追求。
无论精神寄托为何，只要存在，便能支撑我们走过困境。然而，若一个人没有精神寄托，或者原本的寄托突然消失，便会感到心神俱裂，仿佛生命被掏空，找不到存在的意义。
例如亲人的骤然离世，爱人的突然离去，或是事业遭遇重创，一蹶不振，一旦失去精神支柱，失去心中的寄托，便会感到整个世界都崩塌了，瞬间失去了活下去的希望。
在《父母爱情》中，江德福与安杰相濡以沫，彼此是对方的精神支柱。在他们年老时，安杰热爱跳舞，江德福也总是陪伴左右。后来，安杰因病昏迷，江德福日夜守护在她身边，废寝忘食，他害怕失去安杰，幸好安杰最终苏醒，结局令人欣慰。
可以想象，如果安杰最终未能醒来，江德福可能将难以生存，是在绝望中活着，每天都无法找到生活的意义。
佚名曾说，心灵不在它所处的环境，而在它所向往的地方。
生命中最重要的人尚在，心中便有一种安全感。如果生命中最重要的人突然离去，就如同失去了整个世界，再也无法找到心灵的归宿。
就像萧亚轩一样，在她母亲离世后，她仿佛失去了精神支柱，尽管过去了许多年，仍感到不安全感，在恋人面前提及母亲也会伤心落泪，羡慕恋人有母亲疼爱，家庭美满。
大多数人的精神支柱都是亲人、爱人或孩子，无论失去哪一个，心中都会无比痛苦，可能需要数年甚至十多年才能逐渐释怀。
02
当然，精神寄托并非只能依附于他人，还可以是其他事物，也就是说，心中要有希望，有盼头，清楚自己接下来要做什么，为何而活。
就像杭州保姆纵火案的受害者林生斌，因保姆的失控，他一夜之间失去了爱人和孩子，也曾绝望到想要放弃生命，但幸运的是，他花了两年时间走出阴影，后来选择与这个世界和解，没有报复，没有仇恨，而是选择用善意填补心中的绝望，他投身于公益事业，帮助了许多人，他曾说：“生命的意义，或许就在于，始终温暖，一往无前。”传递温暖也是他的精神寄托，是他能够善良、快乐地活下去的力量。
无论你经历了怎样的痛苦或悲伤，只要还能找到新的精神寄托，人生就又有了希望。
有人说过：一个人即使境遇再糟糕，只要心里有一丝光明可以依靠，无论是希望还是回忆，都能支撑他走下去。
其实，一个人心中的寄托可以有很多种，可以是家人、爱人，也可以是一个梦想，一段美好的回忆，或者你终于找到了自己活下去的理由，哪怕只是为了自己，也是好的。
有人说，人的内心若不播种鲜花，就会长满杂草。一个人的心中总要有一些光明和希望，一些盼头，才能生出力量，绽放出鲜花。
希望每个人都能找到一些精神寄托，哪怕只是一点点也好，对未来的憧憬也好，对过去的美好回忆也好，或者现在拥有的幸福也好，只要有一点点就能支撑下去，而不是一无所有，什么也抓不住，没有任何可以依托的东西。
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当然，还是希望，如果你真的什么都没有，什么也得不到，也可以依靠自己，自己去寻找生命的意义，如果你心里感到空虚，也可以依靠自己来填补这份空虚。
陈数在《朗读者》中有一段朗诵：“一个人就像一支队伍，对着自己的头脑和心灵招兵买马，不气馁，有召唤，爱自由。”
也就是说，一个人也可以活成一支队伍，不需要依靠任何人或外界的事物来获得心灵的慰藉，当你不再将自己的安全感寄托在别人身上，而是寄托在自己身上，你就真正强大了，不再轻易被击垮。
在你拥有心灵寄托的时候，你可以好好享受它；在你没有或失去它之后，也可以自己朝着光明的方向去寻找，你自己就可以将任何事物作为精神寄托，特别是那些不会轻易失去的东西，比如你的兴趣爱好，你可以一直坚持，当你处于人生的至暗时刻，你可以依靠你的兴趣爱好，驱散心中的阴霾。
最重要的是寄托于自己，无论何时，你都是自己活下去的力量。
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文/简爱的窗户 图/Pixabay
作者简介：土生土长的南方姑娘，用朴实的文字写走心的文章，与你一起谈情感谈成长。