香蕉的做法和吃法大全,让你从早餐到晚餐都不重样,各种美味吃法一次学光

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在我风华正茂的岁月里,你能够赋予我更绚烂的色彩,而不是让我在无人问津的角落里悄然凋零。我,香蕉,渴望拥有更加多姿多彩的人生旅程。

黑米香蕉糯米糍

摄影与文案 | 杨木木

采用黑米来制作这款糯米糍,其口感远比传统糯米粉更为丰富,带着恰到好处的嚼劲,不仅美味还兼具营养。香蕉可以换成芒果,与黑米是绝佳的组合。然而,个人认为香蕉那细腻的绵软和清甜的口感,与黑米糯米糍的结合更显和谐。

所需材料:

黑米60克、糯米5克、香蕉1根、豆沙馅200克、白砂糖20克、椰蓉15克、柠檬半个、清水足量

制作步骤:

1、收集并准备好所有食材。

2、黑米和糯米需提前浸泡至少三个小时,然后彻底清洗干净。

3、将处理好的米粒放入电饭煲,加入两倍量的清水,蒸熟。

4、香蕉切成小块,滴入几滴柠檬汁以防止氧化。

5、将豆沙馅捏成小圆饼,放入香蕉块。

6、将豆沙馅包裹住香蕉,轻轻揉成圆形。

7、将蒸好的黑糯米冷却后,加入白砂糖,充分搅拌均匀。

8、用黑糯米包裹住豆沙球,最后滚上一层面包机。

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阳光与冰淇淋的活力早餐

摄影与文案 | Nicole706

享用充满阳光和冰淇淋的早餐,有了这份美味,你就能为你的孩子打造一个更加欢快、充满乐趣的早晨。

所需材料:

牛奶30克、鸡蛋1个、香蕉2根、巧克力适量、白糖10克、低筋面粉30克、草莓适量

制作步骤:

1、收集并准备好所有食材。

2、将鸡蛋与白糖充分混合均匀。

3、接着倒入牛奶。

4、将其中一根香蕉捣成泥状。

5、将香蕉泥和面粉加入到混合物中,轻轻搅拌均匀,避免过度搅拌,以免面糊起筋导致口感不松软,静置5分钟。

6、开小火,锅中刷上一层食用油。倒入三勺面糊,铺平。

7、当面糊开始冒泡时,即可翻面。

8、出锅后,用刀切成倒三角形和5条小长条,摆放在盘中。

9、将香蕉切成片,摆成冰淇淋的形状,加半颗草莓作为装饰。

10、取另一片面糊,用圆形模具压成圆,摆入盘中。

11、草莓用盐浸泡20分钟,切成片状。

12、将草莓片逐一摆放好后,用融化的黑巧克力画出眼睛和笑容。

13、享用阳光与冰淇淋的早餐,有了这份美味,你就能为你的孩子打造一个更加欢快、充满乐趣的早晨。

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花生酱香蕉面包盒

摄影与文案 | sunshinewinnie

所需材料:

厚片面包适量、香蕉适量、棉花糖适量、草莓味花生酱适量

制作步骤:

1、准备好所有食材。

2、厚片面包的中间用小刀切出一个缺口,注意不要完全挖空。

3、在面包盒的中间涂抹一些花生酱。

4、放上切好的香蕉片,将整个空间填满。

5、将面包盒的四周和顶部都刷上黄油。

6、每块棉花糖底部涂抹少量花生酱,然后放上棉花糖(涂抹花生酱是为了让棉花糖固定),放入烤箱烘焙。

小贴士:

烘焙:烤箱中层150度烤10分钟,再转至180度烤5分钟上色(根据自家烤箱进行调整)。如果觉得将面包挖洞再填花生酱不好操作,可以准备两片面包,其中一片挖空,另一片上涂抹花生酱,将挖空的面包片盖上去,后面操作如上。

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香蕉酸奶混合饮品

摄影与文案 | Meggy跳舞的苹果

今天的这杯香蕉酸奶混合饮品,真是香甜可口。原味酸奶带有微微的酸味,再将一根香蕉加入其中,哇,这味道简直太美妙了!

所需材料:

香蕉1根、原味酸奶2杯

制作步骤:

1、准备一根香蕉,两杯原味酸奶。

2、香蕉切成小块。

3、将香蕉块和酸奶一起放入料理杯中,扣在主机上。

4、接通电源,用手按住开关,只需几秒钟,香蕉酸奶混合饮品便制作完成。

5、搭配几块饼干,完美的下午茶便准备好了。

小贴士:

瘦肉丝腌制后会更加入味;当瘦肉丝下锅后不久,青椒和榨菜丝快速翻炒几下即可。

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香蕉炼奶糖果

摄影与文案 | 粉竽粘糖

所需材料:

进口香蕉3根、云吞皮20张、炼奶适量

制作步骤:

1、准备好所有食材。

2、香蕉去皮,均匀地分成四段。

3、每段中间切两半,然后将四边修整平整。

4、在云吞皮中间部分涂抹炼奶,再将香蕉段涂抹炼奶,放在云吞皮中央。

5、然后上下部分相互叠放,包起来,像糖果纸一样按不同方向扭转几下,制成糖果状。

6、香蕉炼奶糖果刷上一层玉米油。

7、空气炸锅预热至180度,约5分钟。

8、将刷有玉米油的香蕉炼奶糖果平铺在空气炸锅的炸篮中。设置3-4分钟,炸至表面金黄色即可😍。

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香蕉的36种创意吃法

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