我和他是在2015年6月的一次旅行中相识的，后来这段关系逐渐发展成了异地恋。我们彼此都非常珍视这段感情，认为彼此的相遇是难得的缘分。然而，在爱情刚刚萌芽的时候，他恰好遭遇了经济上的困境。我曾经告诉他，钱可以再赚，我能够独立生活，不需要依赖他，我愿意陪他度过难关，一起成长。这样的共同进步，难道不是更加珍贵吗？
在我们相处的这段时间里，我们在精神上相互依赖，同时也表现出强烈的占有欲，有时候我们之间甚至会形成一种奇妙的默契。在这期间，我们也曾一起探讨过要在哪个城市定居，但由于各种问题，最终也没有做出决定。
他的事业发展一直不太顺利，我知道他承受着巨大的压力，有时候他愿意跟我倾诉，有时候又不愿意分享他的烦恼。但在2月底，他却提出了分手，他说他不想再继续耽误我，尽管他知道分开后一定会后悔，但他认为给不了我想要的生活，现在也害怕结婚。然而，在去年我们畅谈未来的时候，他并没有表达过对结婚的恐惧。
分手后的两周，我通过微信联系了他，他回复我说：
“好好照顾自己，大家彼此安好，过去就过去吧！”
后来又断联了一周，他再次通过微信对我说：“天气转凉，注意身体！”
我回复道：“收到，谢谢！”
现在我们已经分开一个多月了，如果我想挽回这段感情，我应该做些什么呢？
其实，我知道这个女孩的真实想法是：他们之间的分手究竟是真的还是假的！
今天，我们就一起来探讨一下关于“真性分手”和“假性分手”的问题！
从分手的性质上来看，确实存在着“真性分手”和“假性分手”这两种情况，如何辨别“真假”可以参考以下三种方法：
一、观察对方的态度
真性分手的表现通常很明显，提出分手的人早已对你和这段感情都彻底失望，因此在提出分手时，他们的态度会明显带有“排斥你”的成分。
而假性分手则不同，对方根本就没有想和你分手，但是分手这件事能给对方带来一些好处，常见的情况就是两人吵架，一方用“分手”作为威胁，迫使对方让步。
二、观察对方的社交动态
现在越来越多的人习惯用网络来表达自己的情感，展示内心的真实态度。如果对方在分手后，朋友圈变得安静，仿佛什么都没有发生，那很可能就是真的分手了；但如果对方在朋友圈大吐苦水，或者发布一些暗示自己失恋的状态，那么对方很可能就是在吸引你的注意，这就是假性分手。
三、观察对方的邀约反应
如果前两步很难判断，而你又急于试探，那么可以尝试邀约。
即使已经分开，但你仍然可以用朋友的方式邀请对方见面，如果对方答应见面，那一定是假性分手；但如果对方拒绝得很干脆，甚至多次邀请后仍然不为所动，那基本上就是真性分手了。
假性分手的挽回相对容易，因为对方心里所期待的就是你主动承认错误，一般可以分为两步：
一、坚定信念不放弃
与其说是分手，不如说是赌气。如果被分手的一方是男性，你一定不要轻易放弃，因为女方一定在偷偷观察你的反应。如果你在这个时候表现出不耐烦或者放弃的想法，那么她肯定会比你更生气，到时候就“假戏真做”了！
二、优化关系模式
对于“假性分手”的破冰，首先要从解决矛盾开始。假性分手的原因很可能就是一时冲动，而在这一时冲动的背后，其实存在着一些未能解决的矛盾。这些矛盾可能只是一些小事情，但在平常相处的过程中，你没能注意，甚至根本没放在心上。
总结来看，挽回假性分手的关键点在于解决问题，问题解决了一切就好了！
真性分手的挽回相对来说要困难一些，因为对方从主观上是否定你的，在这里我给你三个建议：
一、清空你的存在感
对方和你说了分手，你就不要再纠缠了，先抽离一段时间，切忌死缠烂打，这样只会增加对方对你的厌恶感。你可以和对方这样表示：“我同意你的想法，也尊重你的决定，之前给你带来的恶劣体验我深感抱歉！”
这样做的目的其实是不要再恶化她对你的印象了，哪怕印象停留也总比继续恶化要好。一般做到这一步接下来就是冷冻期阶段了，冷冻期你只需要观察就可以了，通过观察来判断对方对你的印象有没有清空，同时，也尽量保留对方不删除你的可能。
二、重新找回吸引力
冷冻期除了观察以外，最重要的就是提升自己的吸引力。大多数被分手的潜在因素就是自己的吸引力不足，人都是喜欢新鲜感的，当吸引力这个奇妙的东西回到你们之间时，联系感和亲密感自然就会回归。
吸引力包含很多方面，颜值、穿着、举止谈吐等等，如果你一时间无法找到核心的问题，那么建议你回忆一下在此之前，对方多次跟你抱怨的是什么？找到了之后，你就从这个地方先下手一点点改变自己。
三、重新建立舒适感
这一步需要耐心，当你完成了前两步之后，对方对你的印象应该会有所好转，在这情况下，千万不要麻痹大意，不然很容易功亏一篑。
请回到你们最开始的相处状态，慢慢地调动对方的情绪，就好像是初次恋爱一样，重新找回那一份属于你们的悸动感，能做到这一步，基本上可以说是挽回成功了！
总结一下，挽回真性分手的关键在于塑造自己的吸引力，对你们之间的爱情来一次“脱胎换骨”！
因为篇幅原因，还有许多细节方面的东西无法分享给大家，如果您目前有这方面的需求，可以私信我哦！