人生七十古来稀，步入古稀之年的时光更需智慧与谨慎。在这金秋岁月，有五样事物需远离，方能安享晚年。
一、心不操劳子女的琐事
七十岁的老人历经风雨，应当学会放下对子女生活的过度操心。儿女们早已长大，他们拥有自己的生活方式，无需老人再为他们劳心费神。放下这份担忧，老人的心情将更加舒畅，家庭氛围也将更加和谐。
二、目不迷恋手机屏幕
手机成为现代人沟通的重要工具，但过度使用也带来了一些健康问题。老人在享受手机带来的便利时，一定要注意控制使用时间，避免长时间盯着手机屏幕导致眼睛疲劳和视力下降。保护眼睛，让生活与技术和谐共存。
三、身不超量运动
运动对健康有益，但过量运动可能适得其反。随着年龄的增长，身体的柔韧性和恢复能力都有所下降。老人应选择适合自己的运动方式，控制运动强度和时间，做好热身与放松，确保运动安全有效。
四、心不争强好胜
在生活中，与人争执不仅会人际关系，还会给老人带来负面情绪，影响身心健康。老人应学会宽容和理解，以平和的心态对待他人和事，保持良好的心态，享受和谐的晚年生活。
五、食不将就饮食
饮食是维持身体健康的重要因素。七十岁的老人身体对营养的需求更加特殊。老人应注重饮食的均衡和营养，多吃新鲜的食物，避免长期食用剩菜剩饭导致营养不良。好好吃饭，是对身体的尊重，也是对生活的热爱。
在这五个方面远离不良习惯与心态的老人，将更加健康、快乐地度过晚年。他们如夕阳下的余晖，温暖宁静，绽放出生命的光彩。让我们珍惜时光，关爱自己，与家人朋友共享天伦之乐，安享幸福晚年。
在享受晚年生活的老人们还可以培养一些兴趣爱好，如养花、画画、书法、听音乐等，这些活动不仅能够丰富生活，还能够陶冶情操，提升生活质量。
五、培养兴趣爱好
晚年时光是人生中最为宝贵的阶段之一，老人们可以尝试培养一些适合自己的兴趣爱好。这些兴趣爱好不仅能够让老人们找到乐趣和快乐，还能够增强他们的社交能力和自信心。例如养花可以培养耐心和观察力；画画可以锻炼手脑协调能力和创造力；书法可以修身养性；听音乐可以陶冶情操等。
通过培养兴趣爱好，老人们可以结交更多志同道合的朋友，共同分享快乐和经验。同时也可以将兴趣爱好转化为创作和分享的乐趣和动力。例如将自己的书画作品展示给家人和朋友欣赏或者参加一些社区文化活动等。
总之远离五大忌并培养良好的兴趣爱好是七十岁老人安享晚年的重要方式之一让生命在岁月的沉淀中绽放出更加绚烂的光彩。
在金色的晚秋岁月里让我们携手共度欢乐与健康的晚年时光让每一个夕阳都留下温暖的回忆。
最后祝愿每一位老人都能远离不良习惯与心态过上健康快乐、充满幸福的晚年生活。
愿岁月静好时光悠长与您相伴到永远。