在人生的暮年阶段，许多人都怀揣着年轻时未能实现的旅行梦想。对于哈尔滨的施春莉女士及其伴侣而言，退休生活意味着终于拥有了追寻这些梦想的机会，他们将日常的忙碌——工作、下班以及接送孩子——抛诸脑后，转而投身于探索世界的怀抱。上个月，这对老夫妇满怀期待地踏上了前往营口的旅程，这并非他们首次踏足旅途，事实上，他们早已将祖国的山川湖海尽收眼底。这一次，他们选择了自驾游这种形式，并且对这种旅行方式给予了高度评价。
随着岁月的流转，退休后的旅行已成为众多即将步入退休生活的人们心中的渴望。旅游的方式主要有两种：自由行和跟团游。在互联网技术的飞速发展下，无论是规划路线、购票还是预订酒店，都可以通过手机应用程序轻松实现，这使得一些老年人也开始倾向于选择自由行。这种旅行方式的优势体现在哪些方面？在旅行过程中又需要注意哪些事项？接下来，让我们一同深入老年人的旅行生活。
为何部分老年人倾向于自由行？
施春莉女士现年58岁，在退休前便对旅行抱有浓厚的兴趣。“你负责携带行李，我来规划行程，我们准备即刻启程。”退休后，她和62岁的丈夫明确分工，成为了一对配合默契的旅行伙伴，他们共同的目标是不选择跟随旅游团，而是自由地探索世界。
今年7月，这对老夫妇驾驶着汽车来到了辽宁省营口市，选择在辽河边安家，度过了一个月的时间，他们感受到了前所未有的舒适与自在。“这座城市不像一线城市那样喧嚣繁忙，生活节奏较为缓和，气候宜人，是一个理想的养老胜地。”老夫妇对这里流连忘返。
沿着辽河岸边的7公里路程漫步，沿途分布着各式各样的健身设施，乒乓球、羽毛球、排球等运动场地均免费开放。“我和老伴白天打乒乓球，晚上赶海捕捞海鲜，生活充满了乐趣。只要一出来旅行，我的身体就从未有过不适。”施春莉女士洋溢着幸福的笑容。她表示，如果选择跟团游，时间会非常紧张，而且对于腿脚不便的老年人来说，根本无法跟上紧凑的行程。
通常情况下，自由行可以分为自驾游和自助游。自驾游指的是自己驾驶汽车进行旅行，而自助游则是以最经济的方式背着行囊踏上旅程。
自由行并非年轻人的专属，如今也越来越多地受到老年人的喜爱。谈及两年前的一次自助游经历，施春莉女士记忆犹新。从哈尔滨到昆明、大理、丽江，再到西双版纳，她和老伴一路走来，饱览了无数美景。“那次旅行中，机票非常经济实惠，最便宜的只需三百多元。”施春莉女士对此感到十分满意。
根据记者的采访，那些热衷于自由行的老年人普遍认为，这种方式不受行程计划的限制，可以根据自己的意愿灵活调整行程安排，饮食和住宿也可以自由选择，费用也相对较低。对于那些积蓄有限、主要依靠退休金生活的老年人来说，这种方式更为适合。
老年人如何通过自由行获得更好的体验？
从鸡西兴凯湖出发，沿着乌苏里江向东前行，抵达华夏东极抚远，迎接祖国最早升起的太阳。这条线路经过了我省东部的鸡西市、双鸭山市和佳木斯市，不仅能够游览“三江一湖”，还能在这片辽阔的三江平原上欣赏到享誉国内外的大湿地和大稻田。这是旅游自媒体大V冰城馨子为自驾游爱好者推荐的一条充满阳光的东方之旅。
近年来，冰城馨子与爱人通过自驾游体验了各种旅游路线。三江平原湿地游、中东铁路自驾游、古驿路自驾游……为了不断创新旅游路线，他们乐此不疲。她表示，今年还将策划一个黑龙江界江边境小城游的主题，继续为自驾游爱好者推荐旅游路线。同时，她也强调，对于老年人来说，这些旅游路线仅供参考，应根据自身情况选择，可以选择其中的一段路程。
“行程安排应以安全性和舒适性为首要考虑，旅行的目的是休闲放松、满足求知欲等，路线安排应放缓节奏。”哈尔滨商业大学旅游学院孙琦教授指出，老年人的旅游需要全方位的安全保障，应在旅行中建立相应的应急措施。
除了安全舒适之外，如何减少花费也是老年人在旅行中需要考虑的问题。选择在淡季出行，住宿和门票价格通常会有较大优惠。对于每次旅行，施春莉女士和老伴大多选择在“十一”之后的淡季。出发前，她会提前规划好每一站的停留时间，并购买特价机票。她和老伴是素食主义者，对饮食要求不高，通常不会选择去高档酒店，而是会选择一些小餐馆。她建议，老年人在自助游时，要做好充分的旅行准备。可以通过网络，提前预订好每一站的机票，住宿可以选择类似于家庭旅馆的地方。
“对于退休的老年人来说，要学会充分利用网络、APP等工具，帮助自己节省时间和金钱。”哈尔滨商业大学旅游学院赵阳教授同样提供了一些建议。她表示，旅游的目的地应选择基础设施完善、交通便利的地区。无论是自驾游还是自助游，都应放慢节奏，降低路途时间占比，摊薄每天的交通成本，减少在交通上的花费。
老年人如何科学选择旅游方式？
对于会开车的老年人来说，自驾游是一种时尚的旅游方式。当记者联系到魏今波女士时，她和老伴正在驾车前往铁岭的路上。她告诉记者，退休后，他们计划先从近处开始旅行，然后逐步向更远的地方探索，计划将想去的地方都一一实现。
记者对旅游产品消费者偏好数据进行了分析，发现一项研究选取了2020年5月国内外热门地点的752条旅游产品数据。通过数据整理和测算显示，在线旅游中有32%的游客选择了自由行，68%的游客选择了跟团游。具体到老年人群体，选择自由行的人数更少。由此可见，老年人自由行仍然是一种小众的旅游方式。
一些不愿意选择自由行的老年人表示，由于对手机软件工具不熟悉，自己在旅行中订票、找路线等方面存在困难，同时也担心自己出门不安全，遇到身体不适的情况得不到及时有效的救助。
在施春莉女士看来，对于国内旅游，她会选择自助游或自驾游的方式。而对于国外旅游，由于语言不通、文化差异较大，她仍然会选择跟团游的方式。
一些专家在接受记者采访时表示，老年人科学选择旅游方式至关重要，应根据年龄和身体状况选择适合自己的出行方式。在享受旅游带来的乐趣的同时，要确保交通安全、消费安全、人身安全。
“跟团游节奏快、效率高，食宿有旅行社统一安排，相对较为省心，身体状况较好的老年人可以选择跟团出行。对于一些身体状况不允许快节奏旅游的老年人来说，比较适合自由行，但前提是有一定的经济基础，且其子女在旅行前能帮助他们做好出行攻略，查好旅行所在地的权威医院，避免老年人在旅行过程中发生因身体不适而手足无措的状况。”省社科院社会学所副研究员邢晓明建议。
来源：薛立伟 王莹
编辑：王佳琦
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