一、上衣类
1. T恤：对于大多数T恤来说，100斤的体重可能会选择M或L号。这是因为T恤通常有较大的弹性，可以适应不同的体型。这也取决于T恤的具体款式和设计。例如，一些紧身T恤可能会更适合稍小一号的尺码。
2. 衬衫：衬衫的尺码通常会比T恤大一些，因为衬衫需要更多的空间来容纳袖子和领口。对于100斤的体重，可能会选择L或XL号。同样，这也取决于衬衫的具体款式和设计。
3. 针织衫/毛衣：这类衣物通常具有较好的弹性，因此100斤的体重可能会选择M或L号。如果衣物非常紧身，那么可能需要选择稍小一号的尺码。
二、裤子类
1. 牛仔裤：牛仔裤的尺码通常以腰围来衡量，而不是体重。100斤的体重可能会选择L或XL号。这也取决于牛仔裤的具体款式和设计。
2. 休闲裤：休闲裤的尺码通常以腰围来衡量，而不是体重。100斤的体重可能会选择L或XL号。
3. 西裤：西裤的尺码通常以腰围来衡量，而不是体重。100斤的体重可能会选择L或XL号。
三、外套类
1. 夹克/风衣：夹克和风衣的尺码通常以胸围来衡量，而不是体重。100斤的体重可能会选择M或L号。
2. 羽绒服：羽绒服的尺码通常以胸围和身高来衡量，以确保穿着舒适。100斤的体重可能会选择M或L号。
3. 西装外套：西装外套的尺码通常以胸围和身高来衡量，以确保穿着舒适。100斤的体重可能会选择M或L号。
四、鞋子类
1. 运动鞋：运动鞋的尺码通常以脚长来衡量，而不是体重。100斤的体重可能会选择M或L号。
2. 正装鞋：正装鞋的尺码通常以脚长和鞋跟高度来衡量，以确保穿着舒适。100斤的体重可能会选择M或L号。
3. 休闲鞋：休闲鞋的尺码通常以脚长和鞋跟高度来衡量，以确保穿着舒适。100斤的体重可能会选择M或L号。
五、注意事项
1. 试穿：最准确的方法是亲自试穿。不同品牌和款式的衣物可能会有细微的差异，因此试穿是确定尺码的最佳方式。
2. 退换货：如果你不确定自己的尺码，可以考虑购买前查看品牌的退换货。有些品牌允许顾客在收到商品后7天内无理由退货，这样可以确保你购买到合适的尺码。
3. 尺码表：在购买之前，最好查看品牌的尺码表。这些表格通常会提供详细的尺寸信息，帮助你选择合适的尺码。
每个人的身体特征都不同，所以最好的方法是亲自试穿并找到最适合你的尺码。