1. 检查系统音量：确保你的设备音量已经打开，并且没有被静音。你可以在设置中查看和调整音量。
2. 检查麦克风权限：如果你使用的是iPhone 7及以后的版本，可能需要在设置中给予“录屏”应用麦克风访问权限。进入“设置” > “隐私” > “麦克风”，确保“录屏”应用处于开启状态。
3. 检查音频输出设备：确保你连接了正确的音频输出设备，比如耳机或扬声器。有时候，错误的音频输出设备可能会导致录音时没有声音。
4. 更新软件：确保你的iOS设备上安装了最新版本的操作系统。苹果会定期发布更新来修复已知问题，包括影响录屏功能的bug。
5. 重启设备：有时候简单的重启可以解决临时的软件故障。你也可以尝试重启你的iPhone，这有助于清理缓存并解决可能的性能问题。
6. 检查录屏应用设置：在“设置” > “通用” > “辅助功能”中，检查是否有任何与录屏相关的设置被禁用。例如，你可能需要在“录屏”设置中启用“自动开始”选项。
7. 检查第三方应用兼容性：某些第三方应用可能不兼容iOS的录屏功能。尝试使用其他第三方应用进行录屏，看看是否也有同样的问题。
8. 联系Apple支持：如果以上方法都无法解决问题，你可以尝试联系Apple的技术支持。他们可能会提供更专业的帮助。
9. 检查网络连接：确保你的设备连接到稳定的Wi-Fi网络，因为网络问题也可能导致录屏时没有声音。
10. 检查硬件问题：虽然不常见，但有时硬件故障也可能导致录屏功能出现问题。如果怀疑是硬件问题，可以考虑送修或更换设备。
通过上述步骤，你应该能够找到解决iOS录屏没有声音问题的方法。如果问题依然存在，那么可能是设备本身的问题，这时候联系Apple支持或者考虑更换设备可能是更好的选择。