1. 理解时间线：熟悉时间线上的每个元素，包括剪辑点、音频轨道、视频轨道等。了解如何拖动剪辑点来调整视频片段的长度。
2. 使用“选择”工具：在时间线上选择你想要保留的视频片段，然后使用“剪切”或“复制”命令将其从源轨道移动到目标轨道。
3. 使用“分割”工具：如果你想要分割一个长片段为多个较短的部分，可以使用“分割”工具来创建新的剪辑点。
4. 添加转场效果：在两个剪辑点之间添加转场效果可以平滑地连接视频片段，使最终输出更加专业。
5. 使用“应用”和“删除”按钮：在时间线上，点击“应用”按钮可以将选定的剪辑应用到时间线上，而“删除”按钮则可以移除不需要的剪辑。
6. 使用“修剪”和“合并”选项：在时间线上，点击“修剪”按钮可以删除不需要的剪辑部分，而“合并”按钮则可以将多个剪辑点合并成一个更长的片段。
7. 使用“冻结”和“解冻”选项：在时间线上，点击“冻结”按钮可以锁定剪辑点，使其无法被编辑，而“解冻”按钮则可以解除锁定。
8. 使用“标记”和“修复”工具：在时间线上，使用“标记”工具可以快速定位到特定的剪辑点，而“修复”工具则可以帮助你修正错误或不连贯的剪辑。
9. 使用“颜色校正”和“亮度/对比度”调整：在时间线上，使用“颜色校正”工具可以调整视频的颜色，而“亮度/对比度”调整则可以改变视频的明暗程度。
10. 使用“音频同步”和“音量控制”：在时间线上，使用“音频同步”工具可以确保音频与视频同步，而“音量控制”则可以调整音频的音量。
通过掌握这些基本技巧，你可以更加自信地使用PR进行视频剪辑，并轻松导出你想要的部分视频。不断练习和尝试新的技巧将有助于提高你的剪辑技能。