情况说明和检讨都是工作或学习中常见的任务，它们的目的都是为了帮助个人或团队更好地理解问题、分析原因并找到解决方案。两者在执行过程中可能会遇到不同的挑战，导致不同程度的“头疼”。
情况说明：
1. 目的明确：情况说明通常是为了向上级或相关利益方报告特定事件或问题的详细情况，以便获得支持或指导。
2. 内容详实：需要提供足够的信息来描述发生了什么，包括时间、地点、涉及的人员、事件的经过以及可能的后果等。
3. 结构清晰：通常需要按照一定的逻辑顺序来信息，使读者能够容易地理解和。
4. 客观中立：尽量保持客观和中立，避免带有个人情感色彩的描述。
5. 及时性：需要在事件发生后尽快进行说明，以便相关方能够迅速做出反应。
检讨：
1. 反思性质：检讨通常是对过去的行为或决策进行反思和评估，目的是找出不足之处，以便改进。
2. 主观性强：检讨往往涉及到个人的情感和价值观，因此可能会包含主观的判断和评价。
3. 深度分析：需要深入挖掘问题的根源，分析为什么会发生这样的错误或失败，可能需要查阅相关资料和数据。
4. 持续性：检讨是一个持续的过程，需要不断地回顾和修正自己的行为，以达到更好的效果。
5. 压力较大：由于需要对自己的行为负责，所以检讨可能会带来一定的心理压力。
从“头疼”的程度来看，情况说明可能在某些情况下更容易让人感到头疼，因为它要求提供详尽的信息，并且需要保持客观和准确。而检讨则可能在其他方面更让人头疼，因为它涉及到个人的情感和反思，可能会更加复杂和困难。
两者都有其重要性和必要性，关键在于如何有效地结合使用。在实际工作中，可以根据具体情况选择最合适的方式来处理问题。