1. 备份数据：在尝试任何操作之前，请确保您已经备份了所有重要数据。您可以使用云服务（如Google Drive、iCloud或OneDrive）或者使用U连接将数据备份到电脑中。
2. 解锁屏幕：您需要解锁手机屏幕。这通常可以通过输入正确的密码、图案、PIN码或通过生物识别技术（如指纹或面部识别）来完成。如果这些方法都不起作用，您可能需要尝试强制重启手机。
3. 进入恢复模式：当您成功解锁屏幕后，您应该能够看到一个“恢复模式”选项。点击它并按照屏幕上的指示进行操作。这通常包括选择语言、网络类型和恢复模式选项。
4. 清除数据：在恢复模式下，您会看到“清除数据”或“重置手机”的选项。点击这个选项，然后按照屏幕上的提示操作。这将删除手机上的所有数据，包括应用程序、联系人、短信、照片等。
5. 恢复出厂设置：一旦您完成了数据清除，系统会提示您是否要恢复出厂设置。选择“恢复出厂设置”，然后按照屏幕上的提示操作。这将删除手机上的所有数据，但不会删除您的个人文件或下载的应用。
6. 完成恢复出厂设置：按照屏幕上的指示完成恢复出厂设置的过程。这可能包括选择恢复分区、确认恢复操作以及等待恢复过程完成。
7. 检查手机状态：恢复出厂设置后，您应该能够重新访问您的手机设置，并开始使用它。请注意，您将无法再访问之前保存的任何数据或应用。
8. 联系Oppo客服：如果您不确定如何进行上述步骤，或者在恢复过程中遇到问题，建议您联系Oppo的客户服务部门寻求帮助。他们可以为您提供更详细的指导，并帮助您解决可能遇到的问题。
恢复出厂设置将删除手机上的所有数据，因此在执行此操作之前，请确保您已经备份了所有重要数据。如果您不熟悉这个过程，建议寻求专业人士的帮助。