1. 检查显示器设置：
– 打开电脑的控制面板。
– 点击“硬件和声音”或“系统和安全”。
– 在弹出的菜单中选择“显示”。
– 点击“更改分辨率”，确保你的显示器支持你选择的分辨率。
– 在“显示”窗，找到“颜色管理”或“高级显示设置”，然后点击“颜色校准”。
– 选择“自动”或“无”，让系统自动调整亮度。
2. 使用第三方软件调整亮度：
– 下载并安装一个第三方亮度调节软件，如“亮度大师”、“亮度调节器”等。
– 打开软件，根据需要调整亮度滑块。
– 保存设置，重启电脑后亮度应该已经调整到你想要的水平。
3. 使用快捷键调整亮度：
– 在桌面空白处右键点击，选择“个性化”。
– 在“个性化”设置中找到“显示”选项。
– 在“显示”设置中，找到“调整亮度”的按钮（通常是一个小灯泡图标）。
– 点击该按钮，通过上下箭头调整亮度。
4. 使用显卡控制面板调整：
– 右键点击桌面空白处，选择“显示设置”。
– 在“显示设置”窗，找到“调整桌面颜色设置”或类似的选项。
– 在这里，你可以调整亮度、对比度、色调等。
5. 使用命令行工具：
– 如果你熟悉命令行操作，可以使用`nircmd`命令来调整亮度。
– 打开命令提示符（按Win + R键，输入`cmd`，然后按回车）。
– 输入`nircmd setmode 0x10000000`（假设你的显示器是16:9宽高比），然后按回车。
– 再次输入`nircmd setbrightness 100`（将亮度设置为100%），然后按回车。
– 输入`nircmd setmode 0x10000000`并按回车，以恢复默认设置。
请注意，在进行任何调整之前，请确保了解你的显示器型号和制造商提供的官方支持信息，因为某些显示器可能有特定的调整方法。如果调整亮度后发现屏幕闪烁或出现其他问题，请尝试重启电脑或联系专业人士寻求帮助。