要轻松掌握英语入门秘诀，并快速提升口语能力，同时摆脱学习焦虑，可以遵循以下步骤和策略：
1. 建立自信：要相信自己有能力学习和掌握一门新语言。自信是学习任何技能的关键。
2. 设定明确目标：为自己设定短期和长期的目标。短期目标可以是每天学习一定时间，长期目标可能是能够流利地与母语者交流。
3. 日常练习：每天都要安排时间进行英语学习。哪怕只有10分钟，也要利用起来。重复是学习语言的关键。
4. 沉浸式学习：尽可能多地将自己置于英语环境中。这可以通过看英文电影、听英文歌曲、阅读英文书籍或文章来实现。
5. 模仿发音：尝试模仿母语者的发音，注意语调、节奏和语音的变化。可以使用在线资源或应用程序来辅助练习。
6. 词汇积累：每天学习新单词，并尝试在句子中使用它们。使用闪卡、应用程序或记忆技巧来帮助记忆。
7. 实践对话：找机会与说英语的人进行对话。可以是朋友、家人或语言交换伙伴。不要害怕犯错，错误是学习的一部分。
8. 参加课程：如果可能的话，参加英语课程或找一个私人教师。专业的指导可以帮助你更快地进步。
9. 使用技术工具：利用各种在线资源和应用程序来提高你的英语水平，如Duolingo、Rosetta Stone、BBC Learning English等。
10. 保持耐心和毅力：学习语言是一个长期的过程，需要时间和持续的努力。不要因为短期内没有显著进步而气馁。
11. 反思和调整：定期反思自己的学习方法和进度，并根据需要进行调整。了解自己的学习风格，并找到最适合你的学习方式。
12. 享受过程：最重要的是享受学习的过程。不要让压力和焦虑阻碍你的进步。找到乐趣，让学习变得有趣。
通过上述方法，你可以有效地提升英语口语能力，并逐渐克服学习焦虑。每个人的学习速度都不一样，重要的是保持积极的态度，不断前进。