对于宝宝刚满月就遭遇最疼爱的人突然离世这一巨大的打击，这无疑是一场人生的悲剧，带给家人无尽的悲痛和难以接受的情感冲击。面对这样的情况，我们需要采取一系列措施来帮助自己和家人度过这个难关。
面对亲人逝去的痛苦，情感宣泄是非常重要的。哭泣、表达感受、分享回忆等都是处理悲痛的方式。不要抑制自己的情感，需要允许自己感受到痛苦并表达出来。寻求亲朋好友的支持和安慰，与他们共同度过这段艰难时光。
我们需要尽可能地接受现实。尽管亲人的离世给我们带来了巨大的打击，但现实是无法改变的。尝试接受这个事实，并逐渐面对和适应没有亲人的新生活。在这个过程中，可以通过回忆过去的美好时光来缓解痛苦，同时寻找新的生活目标和意义。
第三，寻求专业帮助是非常重要的。在处理亲人离世的悲痛过程中，可能会遇到许多难以逾越的情感障碍和心理压力。这时，寻求专业的心理咨询或治疗是非常必要的。专业的心理医生或咨询师可以帮助我们更好地处理悲痛情绪，提供有效的应对策略。
第四，为了照顾好自己的身心健康，我们需要合理安排自己的生活。保持规律的作息、健康的饮食、适度的运动和放松的活动都有助于我们保持身心健康。避免过度疲劳和过度沉溺于悲痛中，要给自己时间和空间去适应新的生活。
第五，对于刚满月的宝宝，我们需要特别关注他们的需要。宝宝需要我们的关爱和照顾，他们的成长和发展需要我们付出更多的精力和关注。尽管我们面临巨大的悲痛，但宝宝是我们生活的希望和未来的寄托。我们需要调整自己的心态，为宝宝创造一个温馨、关爱和安全的成长环境。
我们可以通过一些方式来纪念离世的亲人。例如，建立一个纪念册或纪念网站来记录美好的回忆和感受。通过回忆过去的美好时光来缅怀逝去的亲人，同时也能让我们更好地面对现实和未来的生活。
面对最疼爱的人突然离世这一巨大的打击，我们需要允许自己感受到痛苦并表达出来。通过接受现实、寻求专业帮助、关注自己的身心健康以及关注宝宝的成长和发展来逐渐度过这个难关。通过纪念逝去亲人的方式来缅怀他们并继续前行。