夜不成寐和夜不能寐是两个不同的成语，它们的含义和用法略有不同。
夜不成寐：这个成语用来形容人因为心事重重、焦虑不安或者有难以入睡的情况而无法安眠。它强调的是失眠的状态，即晚上睡不着觉。例如，一个人可能因为工作压力大、思虑过多而感到夜不成寐。
夜不能寐：这个成语则是指人因为身体不适或疾病等原因而无法入睡。它强调的是身体上的不适，而不是心理因素。例如，一个患有严重失眠症的人可能会被描述为夜不能寐。
要区分这两个成语，我们可以通过上下文来判断。如果一个人因为心理压力而无法入睡，我们可以说他“夜不成寐”；如果他因为身体原因而无法入睡，我们可以说他“夜不能寐”。
夜不成寐更侧重于心理层面的困扰，而夜不能寐则更侧重于身体层面的不适。在使用这两个成语时，我们需要根据具体情况来判断其适用性。