100克煮熟的绿豆大约含有250卡路里（kcal）左右的热量。这个数值取决于绿豆的具体烹饪方式和是否添加了其他成分，比如盐、糖等调味品。
绿豆是一种低脂肪、高纤维的食物，含有丰富的蛋白质、维生素B群、矿物质如钾、镁以及抗氧化物如异黄酮。它通常被认为是一种健康的食品选择，因为它有助于降低胆固醇水平，促进消化系统健康，并可能帮助控制体重。
需要注意的是，虽然绿豆本身热量不高，但如果在烹饪过程中加入了高热量的调料或油脂，那么总的热量可能会增加。绿豆的水分含量较高，因此如果以生食形式食用，其热量会相对较低。
为了更准确地了解100克煮熟绿豆的热量，可以参考以下信息：
– 煮熟的绿豆（约100克）：250 kcal
– 煮熟的红豆（约100克）：300 kcal
– 煮熟的黑豆（约100克）：350 kcal
– 煮熟的鹰嘴豆（约100克）：400 kcal
– 煮熟的扁豆（约100克）：350 kcal
– 煮熟的豌豆（约100克）：300 kcal