取消关注QQ好友的步骤如下：
1. 打开QQ，进入你的个人资料页面。
2. 在个人资料页面中，找到“动态”或“消息”选项卡。
3. 点击“消息”选项卡，然后选择“联系人动态”。
4. 在联系人动态页面中，找到你想要取消关注的好友。
5. 点击该好友的头像，进入其个人资料页面。
6. 在好友的个人资料页面中，找到“取消关注”按钮，通常位于页面的右上角或底部。
7. 点击“取消关注”按钮，系统会弹出一个提示框，告诉你是否确定要取消关注该好友。
8. 点击“确定”按钮，系统将自动取消对该好友的关注。
请注意，如果你之前已经取消了对某个好友的关注，再次进入该好友的个人资料页面时，可能会发现“取消关注”按钮不再可用。这是因为系统会自动检测到你已经取消了对某个好友的关注，因此不会再提供“取消关注”的功能。在这种情况下，你可以直接点击右上角的“删除”按钮，将该好友从你的好友列表中移除。