团支书，即共青团支部，是共青团中负责领导团支部工作的重要职务。要成为单位里的青春领头羊，团支书需要具备以下几方面的能力和素质：
1. 素养：团支书应具备较高的觉悟和理论水平，能够理解和贯彻的方针，积极参与团的活动，引导团员青年树立正确的世界观、人生观和价值观。
2. 能力：团支书需要具备较强的协调能力，能够有效地和动员团员青年参与各类活动，如志愿服务、文体比赛、学习交流等，增强团支部的凝聚力和战斗力。
3. 沟通能力：良好的沟通能力有助于团支书与上级团委、其他团以及团员青年之间建立有效的沟通渠道，确保信息畅通，问题及时解决。
4. 服务意识：团支书应具备强烈的服务意识，关心团员青年的成长和发展，为他们提供必要的帮助和支持，促进团员青年的个人成长和集体进步。
5. 创新能力：在新时代背景下，团支书需要不断创新工作方式和方法，适应新形势下的工作要求，推动团支部工作的创新发展。
6. 榜样作用：团支书应当成为团员青年的榜样，通过自己的言行影响和带动团员青年，树立积极向上的形象。
7. 团队协作：团支书需要与团支部的其他成员密切合作，共同完成团支部的各项任务，发挥团队的整体效能。
8. 自我提升：团支书应不断学习和提升自己，包括专业知识、管理能力、人际交往等方面的能力，以更好地履行团支书的职责。
9. 社会责任感：团支书应具备强烈的社会责任感，积极参与社会公益活动，展现共青团员的良好形象。
10. 应对挑战：面对工作中的挑战和困难，团支书需要保持冷静和理性，采取有效措施解决问题，展现出坚韧不拔的精神风貌。
通过上述各方面的努力，团支书可以逐步成长为单位里的青春领头羊，引领团员青年为实现个人价值和社会目标而努力奋斗。