1. 学习国际音标（IPA）：国际音标是国际上通用的语音标准，它为单词提供了准确的发音指南。通过学习IPA，你可以更准确地了解每个字母在单词中的发音方式。
2. 练习音标发音：找到一些音标发音教程或资源，如在线课程、应用程序或书籍，跟随指导进行练习。注意模仿母语者的发音，因为英语是一种有声调的语言，正确的语调对于发音至关重要。
3. 使用音标词典：利用音标词典来查找单词的正确发音。这些词典通常包含音标、发音示例和例句，有助于你理解并记忆单词的发音。
4. 录音自己的发音：录下自己说单词的声音，然后与标准发音进行比较。这样可以帮助你发现自己的发音问题，并进行针对性的改进。
5. 多听多模仿：通过听英语原声材料，如电影、电视剧、播客、歌曲等，模仿地道的发音。尝试不看字幕或文本，直接跟读，这样可以提高你的听力和发音能力。
6. 使用发音软件：有许多发音软件和应用可以帮助你练习发音，如“HelloTalk”等语言交换应用，它们可以让你与母语者交流，实时纠正发音错误。
7. 参加发音课程：如果可能的话，参加专门的发音课程或工作坊，这样可以得到专业的指导和反馈。
8. 持之以恒：发音的改善需要时间和持续的努力。不要因为一时的困难而放弃，坚持不懈地练习是关键。
9. 建立自信：当你能够自信地说出单词时，你会发现自己在英语交流中更加流畅和自然。不要害怕犯错，每次犯错都是学习和进步的机会。
10. 实际应用：将所学的发音知识应用到实际对话中，无论是和朋友交流还是参加英语角等活动，实践是提高发音的最佳方式。
通过上述方法的持续实践和努力，你将能够逐步克服发音难关，并最终能够自信地开口说英语。记住，每个人的学习速度都不同，所以要有耐心，不断练习，你会看到进步的。